减肥网

香菇瘦肉瘦脸食谱 吃出瓜子脸

  香菇瘦肉瘦脸(瘦脸)食谱:

  香菇瘦肉瘦脸食谱主料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。

  香菇瘦肉瘦脸食谱配料:酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。

  香菇瘦肉瘦脸食谱制法:

  ①将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。

  ②猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。

  ③将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁。

  ④用电饭锅蒸熟,即可食用。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱:

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱主料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱配料:盐、酱油、淀粉、姜片各适量。

  黄瓜花生肉丁瘦脸食谱制法:

  ①黄瓜洗干净切成小丁。

  ②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。

  ③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。

  ④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。

  ⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅

  • 减肥五大误区,中西医结合,让你减肥不反弹
  • 最新研究显示:司美格鲁肽并未增加自杀念头,而是降低自杀风险
  • 晚上多吃并不一定会变胖,但早餐吃的好饱腹感更强,减肥更容易!
  • 高剂量口服赛格列酮或能改善机体的血糖控制并能帮助有效减肥
  • 碳水化合物吃的好,不公有助减肥,还延长寿命
  • 减肥神药司美格鲁肽再显奇效,显著降低主要心血管不良事件
  • 减肥药最新进展:中国生物制药GMA106申请Ib/II期临床试验获受理
  • “减肥神药”司美格鲁肽,除了减重,还能显著降低心血管疾病风险
  • 肥胖会伤害大脑,利拉鲁肽GLP-1减肥药让肥胖者大脑恢复聪明状态
  • 一劳永逸,不怕反弹!AAV基因疗法减肥效果超过司美格鲁肽