平时大家需要注意自身的调理方法，要注意合理的进行自我按摩，这样有助于排出毒素而且很多的女性，嫌自己的面部肉比较多，所以想把大饼脸甩掉，大家需要注意一些按摩方法，让自己变得更瘦，那么，女性要注意哪些方式？让脸瘦下来的穴位按摩百会穴——预防过量饮食、便秘。
左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。
它可以起到安定精神预防饮食过量。
太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。
眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。
此穴位可促进新陈代谢。
承泣穴——眼袋松弛。
位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。
由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
球后穴——提高小肠的机能。
眼尾正下方，脸颊头下处。
能调整小肠机能，帮助吸收。
攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。
眉头下方凹陷之处即是。
眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。
此穴位可以缓和不适。
迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞。
眼球正下方，鼻翼的旁边即是。
此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
颊车穴——消除脸颊的浮肿。
沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。
它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴——抑制食欲。
嘴角旁约0.5cm处即是。
胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴——消除胸部浮肿。
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。
它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
让自己变得更瘦。
平时大家需要注意这些让脸瘦下来的方法，而且要坚持进行按摩，全面的进行调理，这样才能让自己更加健康，平时应该注意合理的进行保健，有效的进行调理，推拿按摩，这样可以让自己变得更加健康，并且在日常生活中，也要注意综合调养，平时大家需要注意自身护理。